Užkandžiai

Duonelė su sėklomis / Gluten free
150 150 Vegan Pipiras

Atsiradus konvekciniai krosnelei pagaliau galiu gaminti ką tik noriu! Šį kartą gaminau be glitimo duonelę, ant kurios patogu užtepti ir skanu valgyti! Lengvai pagaminama, tikrai labai gero skonio. Mūsų šeimai patiko labai.

Mes skanavome su avinžirniais ir humusu, kaip tai gaminau rasite čia „avinžirnių sumuštinis”.

Jums reikės:

3 chia kiaušiniai (1 kiaušinis  = 1 v.š chia sėklų sumaišyti su 1/3 puod. filtruoto vandens, palikti pastovėti kol išbrings), 

2 a.š  kepimo miltelių (naudojau naminius), 

1 puod. maltų avižų dribsnių, 

1 puod. žaliu maltų grikių , 

1/2 puod. saulėgrąžų,

 1/4 puod moliūgo sėklų, 

1 a.š druskos, 

1 puod. filtruoto vandens!

 Skanaus!

P.s receptas video formatu!

Agurkų laiveliai
1024 768 Vegan Pipiras
Traškios lazdelės su rozmarinais
768 1024 Vegan Pipiras
Saldi bulvė su avinžirnių traškučiais
768 1024 Vegan Pipiras
Skanus „lašišos” sumuštiniai
768 1024 Vegan Pipiras
Kynva salotos
768 1024 Vegan Pipiras
Lengvos keptos duonos ir pupelių salotos
768 1024 Vegan Pipiras
Avinžirnių miltų „sūris” (dūmo skonio)
768 1024 Vegan Pipiras
Trapučio desertas
768 1024 Vegan Pipiras
sveika nutella
480 640 Vegan Pipiras
error: Content is protected !!