Desertai, Gluten Free

Grybukai vos iš 5 produktų!  

Grybukai paprasti, skanūs, saldus ir patinkantis vaikams. Jau dukrytė vėl prašo juos gaminti, nes labai patiko!
Sudėtis:

10vnt naturalių datulių
1 bananas
2 puod. lukštentų saulėgrąžų
2 puod. kokoso drožlių
2 v.š eko kakavos (naudoju naturalę, be cukraus)

Papildomai : kepurėlėms apvolioti – kakavos, o koteliai – tvirtesnės datulės

Gaminimas:
Datules, bananą, saulėgrąžas dėti į S formos smulkintuvą ir susmulkinti iki vientisos masės. Gautą masę sumaišyti su kokoso drožlėmis. Daryti norimo dydžio rutuliukus kuriuos reikia apvolioti kakava, tada atsargiai  į vidurį istatyti datulę. Pagamintus grybukus dėti į šaldytuvą kelioms valandoms, kad sutvirtėtų (nors galima valgyti ir iš karto).

Skanaus!

 

Komentarai

Komentarų

One thought on “Grybukai vos iš 5 produktų!  

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *